Sua guia certificada para
Nutrição consciente
como modo de vida

TRABALHE COM A MYHRA
Coaching particular
A escolha ideal para quem quer um plano personalizado e adaptado aos seus objetivos e estilo de vida.
AULAS on-line
Com os diversas aulas on-line, você escolhe os horários para explorar os princípios do bem-estar.
EVENTOS ao vivo
Comece a sua jornada de bem-estar com acesso total aos nossos webinars e eventos ao vivo para iniciantes.
Orientação
de nutrição
Melhore a sua relação com a comida
tente algo novo
Para explorar a sua relação com a comidas, experimente grátis as minhas receitas e planos de refeição. Os alimentos saudáveis também devem ser deliciosos.
Aborde questões específicas
Se uma alergia, doença ou outra aversão complicou a sua relação com a comida, um plano personalizado pode ser ideal para você.
Coaching
de bem-estar
criando o plano ideal para você
No coaching personalizado, eu trabalho com você para desenvolver um plano integrado visando ao bem-estar de todo o corpo — muitas vezes combinando as práticas de nutrição, exercício, acupuntura, meditação, remédios à base de plantas e muito mais.